リカバリーとは、「困難なライフイベント（疾病・障がい、離別、失業等）」を抱えながらも意義ある満足のいく人生に立て直していくための概念です。そして、リカバリーカレッジとは、「人としてのリカ バリー」を大切なコンセプトとして、自分の人生をより豊かにするために、自ら主体的にこころの元気回復を目指す学びの場です。精神保健福祉サービスを利用している方だけでなく、精神保健福祉サービス提 供者（支援者）、友人、家族など、あらゆる立場の方が対等に学び合います。また、リカバリーの途上にある精神疾患の経験者（体験の専門家）と精神保健従事者がともに（co-production）、講座の企画・運営・進行していきます。

三鷹地域では三鷹市と社会福祉法人巣立ち会が連携して、学費は無料で、三鷹市内の公共施設にて行われます。
  (1) 「リカバリーへの道」
  (2)「セルフケアの方法を学ぼう」
  (3)「こころとからだ」
のカテゴリーがあります。
1年間を3学期制で行っています。春学期（4月下旬〜7月中旬）、秋学期（9月下旬〜12月中旬）、冬学期（1月中旬〜3月中旬）に開講しています。

開校後10年で延べ一万人以上の受講生と共に学んできました。ご参加お待ちしています。